免疫力を高める生活

免疫力を高める生活
健康の鍵はミトコンドリアが握っている

サンマーク出版／\1600（税別）／2006

医療界の常識を嗤う（わらう）「免疫学の博士」、病気を寄せ付けない7つの生活習慣。
呼吸や噛み方をちょっと変えるだけで、体中がみるみる若返る！
　

免疫力を高める7つの生活習慣、とは？
●鼻で呼吸をする●両顎でよく噛む●上向きで寝る（骨休めする）●冷たいものを飲みすぎない、食べ過ぎない●軽い運動とリラックスを心がける●太陽の光を浴びる●「心と体に優しいエネルギー」を取り入れる---ただ、それだけのことなのです。